치매 환자, 건강한 사람에 비해 ‘이것’ 부족…뇌 건강에 치명적

페이지 정보

작성자 freee
댓글 0건 조회 36회 작성일 25-10-22 09:19

본문

치매 환자, 건강한 사람에 비해 ‘이것’ 부족…뇌 건강에 치명적

https://bohum-damoa.top

알츠하이머 치매에 걸린 여성들은 건강한 사람들과 비교해 체내 불포화지방산 수치가 낮은 것으로 나타났다.

영국 킹스칼리지 런던과 퀸 메리대 런던 연구팀이 알츠하이머 환자와 비질환자의 혈액 속 지질 수치를 분석한 결과, 알츠하이머병을 앓고 있는 여성은 건강한 여성에 비해 불포화지방산 수치가 최대 20% 낮았다.

해당 연구 결과는 지난 20일 국제학술지 ‘알츠하이머병과 치매(Alzheimer’s & Dementia)’에 게재됐다.

연구팀은 알츠하이머 환자 306명과 경도인지장애 환자 165명, 인지적으로 건강한 대조군 370명의 혈액을 분석해 700가지 지질 수치를 비교했다.


그 결과 여성 알츠하이머병 환자들은 인지적으로 건강한 여성보다 포화지방 수치는 높고 불포화지방 수치는 낮았다. 특히 불포화지방산 중에서도 오메가-3 지방산이 적게 나타났다.

반면 남성의 경우에는 알츠하이머병 유무에 따른 혈중 불포화지방산 수치에 차이가 없었다.

연구를 이끈 킹스칼리지 런던의 크리스티나 레히도 퀴그릴 박사는 “성별 차이가 가장 놀라운 발견이었다”며 “알츠하이머병 연구에서 성별을 구분해 분석할 필요성이 있다”고 말했다.

이어 “전 세계 알츠하이머병 환자의 약 3분의 2가 여성”이라며 “알츠하이머병이 여성에게 불균형적으로 많이 발생하는 이유를 설명하는 데 기여하는 발견이다”라고 덧붙였다.


‘착한 지방’으로 불리는 불포화지방산은 콜레스테롤 수치를 낮추고 몸속 노폐물을 배출시키는 효과가 있다. 특히 뇌 혈류를 원활하게 하고 뇌세포를 활성화해 인지 기능 향상에 도움을 준다.

불포화지방산은 연어, 고등어를 비롯한 등 푸른 생선과 견과류, 아보카도 등에 많이 함유되어 있다.

레히도 퀴그릴 박사는 “여성에게 오메가-3 지방산 결핍이 알츠하이머 발병으로 이어질 수 있다”며 “여성이 불포화지방산을 충분히 섭취해야 한다는 점을 시사한다”라고 밝혔다.

그러면서도 “실제로 지질 구성 변화가 알츠하이머병 발병에 영향을 주는지는 임상시험으로 확인해야 한다”고 말했다.





남성 갱년기, 병입니다… 호르몬 저하가 보내는 경고음
노홍철, 삼시세끼 다 먹고 12㎏ 감량 유지…비결은 단 하나
‘QS 43회 에이스→교체’…후라도, 개막전서 ‘친정’ 키움에 설욕하나
“출산에도 도움” 주방에 있는 ‘이 식재료’, 속쓰림 완화부터 암 치료 보조제까지 [라이프]
“다이소 ‘다이어트 건기식’ 먹고 간염 발병”…식약처, 제품 전량 회수 결정
“냉장고에 미리 채워놓자”…맥주 5캔 골라담아 ‘9800원’, 이곳서 선보인다
[오늘의 운세] 2025년 4월 4일
어제 야근 때도 마셨는데…“이 음료, 혈액암 세포 키운다”
“귀여워 죽겠다” 아기 얼굴에 뽀뽀… 결국 실명했습니다






6m3t8b4

관련링크

• https://bohum-damoa.top
  23회 연결
• https://bohum-damoa.top
  22회 연결